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2024年3月12日发(作者:)
肌肉起止点
肌肉起止点
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上肢肌
1.上肢带肌(6块)
1)三角肌
i.O:锁骨外侧段、肩峰、肩胛冈
ii.I:三角肌粗隆(肱骨体外侧)
iii.A:肩外展、屈和内旋(前部)、伸和外旋(后部)
2)冈上肌
i.O:冈上窝
ii.I:肱骨大结节上部
iii.A:肩外展
3)冈下肌
i.O:冈下窝
ii.I:肱骨大结节中部
iii.A:肩外旋
4)小圆肌
i.O:肩胛骨外侧缘背面
ii.I:肱骨大结节下部
iii.A:肩外旋
5)大圆肌
i.O:肩胛骨下角背面
ii.I:肱骨小结节嵴
iii.A:肩内收、内旋、后伸
6)肩胛下肌
i.O:肩胛下窝
ii.I:肱骨小结节
iii.A:肩内收、内旋
(It is a powerful defense to the front of the shoulder-joint,
preventing
displacement of the head of the humerus.)
2.臂肌(4块)
1)前群(3块)
1.肱二头肌
i.O:长头:盂上结节
短头:喙突
ii.I:桡骨粗隆
iii.A:屈肘、前臂旋后、协助屈肩
2.喙肱肌
i.O:喙突
ii.I:肱骨中部内侧
iii.A:协助屈肩、肩内收
3.肱肌
i.O:肱骨体下半前面
ii.I:尺骨粗隆
iii.A:屈肘
2)后群
1.肱三头肌
i.O:长头:盂下结节
外侧头:桡神经沟外上方骨面
内测头:桡神经沟内下方骨面
ii.I:尺骨鹰嘴
iii.A:伸肘、协助肩后伸及内收(长头)
3.前臂肌
1)前群(9块)
i.第一层
1.肱桡肌
i.O:肱骨外上髁上方
ii.I:桡骨茎突
iii.A:屈肘
其余四肌以屈肌总肌腱起于肱骨内上髁及前臂深筋膜
2.旋前圆肌
i.O:
ii.I:桡骨外侧中部
iii.A:前臂旋前、屈肘
3.桡侧腕屈肌
i.O:
ii.I:第二掌骨底前面
iii.A:屈肘、屈腕、腕外展
4.掌长肌
i.O:
ii.I:掌腱膜
iii.A:屈腕、紧张掌腱膜
5.尺侧腕屈肌
i.O:
ii.I:豌豆骨
iii.A:屈腕、腕内收
ii.第二层
1.指浅屈肌
i.O:肱骨内上髁、尺骨和桡骨前面
ii.I:第2-5指中节指骨底
iii.A:屈近侧指骨间关节、掌指关节和腕iii.第三层
1.拇长屈肌
i.O:桡骨前面和前臂骨间膜
ii.I:拇指远节指骨底
iii.A:屈拇指指骨间关节和掌指关节
2.指深屈肌
i.O:尺骨的前面和骨间膜
ii.I:第2-5指远节指骨底
iii.A:屈远侧指骨间关节、近侧指骨间关节、掌指关节、腕
iv.第四层
1.旋前方肌
i.O:尺骨
ii.I:桡骨
iii.A:前臂旋前
2)后群(10块)
i.浅层
以伸肌总肌腱起自肱骨外上髁及邻近深筋膜
1.桡侧腕长伸肌
i.O:
ii.I: 第2掌骨底背面
iii.A:伸腕、腕外展
2.桡侧腕短伸肌
i.O:
ii.I:第3掌骨底背面
iii.A:伸腕、腕外展
3.指伸肌
4条腱之间有腱间结合相连
伸肌腱越过掌骨小头后扩展包绕掌骨头和近节指骨背面,称指背
腱膜,向
远端分三束,中间束止于中节指骨底,两侧束于中节指骨背面合
并,止于
远节指骨底
i.A:伸指、伸腕
4.小指伸肌
i.O:
ii.I:小指指背腱膜
iii.A:伸小指、伸腕
5.尺侧腕伸肌
i.O:
ii.I: 第5掌骨底
iii.A:伸腕、内收腕
ii.深层(5块)
1.旋后肌
i.O:肱骨外上髁和尺骨近侧
ii.I:桡骨上1/3的前面
iii.A:前臂旋后
其余4肌皆起自桡、尺骨和骨间膜的背面
2.拇长展肌
i.O:
ii.I: 第1掌骨底外侧
iii.A:拇指外展
3.拇短伸肌
i.O:
ii.I:拇指近节指骨底
iii.A:伸拇掌指关节
4.拇长伸肌
i.O:
ii.I: 拇指远节指骨底
iii.A:伸拇指
5.示指伸肌
i.O:
ii.I:指背腱膜
iii.A:伸示指
4.手肌
i.外侧群(鱼际)(4块)
1.拇短展肌
2.拇短屈肌
3.拇对掌肌
4.拇收肌
ii.内侧群(小鱼际)(3块)
1.小指展肌
2.小指短屈肌
3.小指对掌肌
iii.中间群
1.蚓状肌(4块)
i.O:第1,2蚓状肌(单羽状)起自指深屈肌腱桡侧
第3,4蚓状肌(二回羽状)起自相邻两边的肌腱
ii.I:经掌指关节桡侧至2-5指背面,止于指背腱膜
iii.A:屈掌指关节、伸指间关节
2.骨间掌侧肌(3块)
i.O:第2指尺侧,第4,5骨桡侧
ii.I:指背腱膜
iii.A:使2,4,5指向中指靠拢
3.骨间背侧肌
i.O:各有两头起自相邻骨面
ii.I:第2指的桡侧第3指的桡侧及尺侧第4指的指背腱膜
iii.A:以中指为中心能外展第2,3,4指;同时协同蚓状肌屈指掌关节,
伸
指间关节
下肢肌
1.髋肌
i.前群
1.髂腰肌
i.O:腰大肌:腰椎椎体侧面及横突
髂肌:髂窝
ii.I:股骨小转子
iii.A:屈髋、髋外旋(下肢固定时可使躯干前屈,如仰卧起坐)
2.阔筋膜张肌
i.O:髂前上棘
ii.I:向下移行于髂胫束,止于胫骨外侧髁
iii.A:髋屈曲、内旋、外展,膝外旋,Torso - stabilization ii.后
群
1.臀大肌
i.O:髂骨翼外面后部、骶骨背面
ii.I:髂胫束和臀肌粗隆
iii.A:髋伸展、外旋
下肢固定时能伸直躯干,防止躯干前倾,是维持人体正常直立的
重要
肌肉
2.臀中肌
i.O:髂骨翼外面
ii.I:股骨大转子
iii.A:髋外展
3.臀小肌
i.O:髂骨翼外面(From area in between the anterior gluteal
line and inferior
gluteal line of gluteal surface ilium)
ii.I:股骨大转子
iii.A:Work in concert with gluteus medius
4.梨状肌
i.O:骶骨前面
ii.I:大转子(尖端)
iii.A:髋外展、外旋
5.闭孔内肌
i.O:闭孔膜内面及其周围骨面
ii.I:此肌上下各有一块小肌上孖肌、下孖肌,与闭孔内肌一起止于
转子窝
iii.A:髋外旋
6.股方肌
i.O:坐骨结节
ii.I:转子间嵴
iii.A:髋外旋
7.闭孔外肌
i.O:闭孔膜外面及其周围骨面
ii.I:转子窝
iii.A:髋外旋
2.大腿肌
i.前群
1.缝匠肌
i.O:髂前上棘
ii.I:胫骨上端内侧面
iii.A:屈髋、屈膝、膝内旋(The sartorius muscle assists in
flexing, weak abduction and lateral rotation of the hip(轻度外展、
外旋髋), and flexion
of knee.)
2.股四头肌
i.O:股直肌:髂前下棘
股内侧肌:粗线内侧唇
股外侧肌:粗线外侧唇
股中间肌:股骨体前面
ii.I:胫骨粗隆
iii.A:伸膝、屈髋
ii.内侧群
1.耻骨肌
i.O:耻骨上支
ii.I:小转子下耻骨肌线
iii.A:内收、外旋、微屈髋
2.长收肌
i.O:耻骨上支前面、耻骨嵴下方(pubic body just below the
pubic crest)
ii.I:粗线内侧唇中1/3部(middle third of linea aspera)
iii.A: 内收、外旋、微屈髋
3.股薄肌
i.O:耻骨下支前面(ischiopubic ramus)
ii.I:胫骨粗隆内侧(Pes anserinus)
iii.A:内收髋、屈膝、协助内旋小腿
4.短收肌
i.O:耻骨下支(anterior surface of the inferior ramus and body
of the pubis)
ii.I:粗线内侧唇上部和耻骨肌线(the lesser trochanter and linea
aspera of the femur)
iii.A:内收、外旋、微屈髋
5.大收肌
i.O:闭孔前下缘及坐骨结节(Pubis, tuberosity of the ischium)
ii.I:股骨粗线内侧唇上2/3部,收肌结节(Linea aspera and
adductor tubercle of femur)
iii.A:内收、微屈髋
(Adduction of hip (both portions)
flexion of hip (adductor portion)
extension of hip (hamstring portion))
iii.后群
1.股二头肌
i.O:长头:坐骨结节
短头:股骨粗线外侧唇
ii.I:腓骨头
iii.A:伸髋、屈膝、小腿外旋
2.半腱肌
i.O:坐骨结节
ii.I:胫骨上端内侧
iii.A:伸髋、屈膝、小腿内旋
3.半膜肌
i.O:坐骨结节
ii.I:胫骨内侧髁后方
iii.A:同半腱肌
3.小腿肌
i.前群
1.胫骨前肌
i.O:胫骨外侧面
ii.I:内侧楔骨内侧面、第1跖骨底
iii.A:足背屈、内翻
2.趾长伸肌
i.O:腓骨前面、胫骨上端、小腿骨间膜
ii.I:第2-5趾趾背腱膜止于第5趾骨底者为第三腓骨肌
iii.A:背屈、伸趾
3.拇长伸肌
i.O:腓骨内侧面下2/3和骨间膜
ii.I:拇趾远节趾骨底
iii.A:背屈、伸拇趾
ii.外侧群
1.腓骨长肌
i.O:腓骨外侧面上2/3处
ii.I:内侧楔骨及第1跖骨底
iii.A:跖屈、外翻
2.腓骨短肌
i.O:腓骨外侧面下1/3
ii.I:第5跖骨粗隆
iii.A: 跖屈、外翻
(腓骨长肌腱和胫骨前肌腱共同形成“腱环”,对维持足横弓及
调节足的内翻、外
翻有重要作用)
iii.后群
1.浅层
1)小腿三头肌
i.O:腓肠肌:股骨内、外上髁
比目鱼肌:腓骨上部后面、胫骨比目鱼肌线
ii.I:合为跟腱,止于跟骨
iii.A:跖屈、屈膝
站立时固定踝关节和膝关节,防止身体前倾
2)跖肌(功能意义不大)
2.深层
1)腘肌
i.O:股骨外侧髁外侧面上缘
ii.I:比目鱼肌线以上的骨面
iii.A:屈膝、小腿内旋
2)趾长屈肌
i.O:胫骨后面
ii.I:第2-5远节趾骨底
iii.A:跖屈、屈2-5趾
3)拇长屈肌
i.O:腓骨后面
ii.I:拇趾远节趾骨底
iii.A:跖屈、屈拇趾
4)胫骨后肌
i.O:胫骨,腓骨及小腿骨间膜的后面
ii.I:舟骨粗隆、内,中,外侧楔骨
iii.A:跖屈、足内翻、维持足纵弓
躯干肌
1.背肌
i.背浅肌
1.斜方肌
i.O:上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎和全部胸椎棘突
ii.I:锁骨外侧1/3、肩峰、肩胛冈
iii.A:使肩胛骨向脊柱靠拢、上部肌束上提肩胛骨,下部肌束使肩
胛骨下降
肩胛骨固定,一侧收缩使颈向同侧屈,脸转向对侧;两侧同时收
缩,头后仰
2.背阔肌
i.O:下6个胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴……
ii.I:肱骨小结节
iii.A:肱骨内收、旋内、后伸
使上举的上臂向内侧移动
3.肩胛提肌
i.O:上位颈椎横突
ii.I:肩胛骨上角
iii.A:上提肩胛骨,使肩胛骨下角转向内、颈同侧屈曲
4.菱形肌
i.O:第6,7颈椎和第1-4胸椎的棘突
ii.I:肩胛骨内侧缘
iii.A:牵拉肩胛骨向上并向脊柱靠拢
ii.背深肌
1.竖脊肌
i.O:骶骨背面、髂嵴后部
ii.I:椎骨、肋骨、乳突
iii.A:脊柱后伸、仰头,一侧收缩脊柱侧屈
以总腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴后部和胸腰筋膜,向上分
为三
部:
外侧为髂肋肌(iliocostalis),止于肋角;
中间为最长肌(longissimus),止于横突及其附近肋骨;
内侧为棘肌(spinalis),止于棘突。
2.夹肌
i.O:项韧带下部、第7颈椎棘突、上部胸椎
ii.I:乳突、第1-3颈椎横突
iii.A:单侧收缩,头转向同侧;两侧收缩头后仰
2.胸肌
1.胸大肌
i.O:锁骨内侧半、胸骨、第1-6肋软骨
ii.I:肱骨大结节嵴
iii.A:肩内收,内旋、前屈
上肢固定,可上提躯干与背阔肌一起完成引体向上,也可提肋助
吸气
2.胸小肌
i.O:第3-5肋骨
ii.I:喙突
iii.A:拉肩胛骨向前下方
提肋助吸气
3.前锯肌
i.O:1-8肋骨
ii.I:肩胛骨内侧缘及下角
iii.A:拉肩胛骨向前和紧贴胸廓
下部肌束使肩胛下角旋外,助臂上举,当肩胛骨固定时可以上提
肋助吸气
3.腹肌
i.前外侧群
1.腹外斜肌
i.O:下位8肋外面(Ribs 5-12)
ii.I:白线、髂嵴前部
iii.A:Contrateral rotation of torso
2.腹内斜肌
i.O:胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧1/2
ii.I:白线、耻骨梳、下3肋(Ribs 10-12)
iii.A:增加腹压
Unilateral(单侧的)contraction rotates vertebral column to
same side
3.腹横肌
i.O:髂嵴、腹股沟韧带外侧1/3、胸腰筋膜、下位6肋软骨内面
(Costal
cartilages 7-12)
ii.I:白线、耻骨梳
iii.A:Compress abdominal contents
4.腹直肌
i.O:耻骨联合和耻骨嵴
ii.I:第5-7肋软骨外面及剑突前面
iii.A:前屈脊柱
ii.后群
1.腰方肌
i.O:髂嵴
ii.I:第12肋、第1-4腰椎横突
iii.A:降第12肋、脊柱腰部侧屈
2.腰大肌(OMIT)
颈肌
1.胸锁乳突肌
i.O:胸骨柄前面、锁骨胸骨端
ii.I:乳突、上项线外1/3
iii.A:一侧收缩头向同侧倾斜,面转向对侧并上仰,双侧收缩头后
仰
2.前斜角肌
i.O:第3-6颈横突前结节
ii.I:第1肋斜角肌结节
iii.A:一侧收缩使颈侧屈、旋转,两侧收缩使颈前屈,上提1、2肋
助吸气
3.中斜角肌
i.O:第2-7颈椎横突后结节
ii.I:第1肋上面中份
iii.A: 一侧收缩使颈侧屈、旋转,两侧收缩使颈前屈,上提1、
助吸气
4.后斜角肌
i.O:第5、6颈椎横突后结节
ii.I:第2肋
iii.A: 一侧收缩使颈侧屈、旋转,两侧收缩使颈前屈,上提1、
助吸气
2肋
2肋
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