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2024年6月20日发(作者:)
电脑各部分的辐射强度对人体健康的伤害须知
电脑各部分的辐射强度对人体健康的伤害须知2008-12-19 10:51电脑各部分的
辐射强度如下(结论有待权威证实,不是完全可信):
1、键盘1000V/m
2、鼠标450V/m
3、屏幕218V/m
4、主机170V/m
5、Notebook2500V/m(什么东西?笔记本电脑?不知道)。
真没想到是最能辐射的是键盘?前几天好像谁跟我说的键盘辐射为最强,当时我
还不相信,也是啊,感觉好像是纯机械的东西,在有点而电流,怎么会有这么强
的辐射?还是排在第一位的居然!很多资料都是这么说的,只有很少的,几乎查
不到的文章里说他们没有辐射,应该是作者的一厢情愿吧。估计这组数据还是很
可信的!!!其中电脑显示器后方及左右的辐射要比屏幕正面的辐射强很多,所
以不要让显示器背对背的摆放,不要对着别人显示器的背面啊,如果非得这样,
也最好拉开点距离,越大越好。LCD好像辐射很低,先天的优势吧,结构决定的,
不过一般也是“低辐射”,不能称之为“零辐射”!不过LCD已经把屏幕的辐射
降到最低了!倒是CRT啊,辐射真的得多考虑一下了!
如何对电脑及家用电脑产生的电磁辐射进行防护?
与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源
的距离的平方值而下降。最好不要把电脑及家用电器集中在您常在的室内。例如:
电脑、电视机和电冰箱、微波炉、不要放置在卧室内。专家建议,电脑使用者应
于显示屏保持的距离不少于70厘米,于电脑两侧和后部保持的距离不少于120
厘米。这点很多文章都说很重要的。我马上把显示器往后推了20几公分!!!
呵呵。此外,减少与电脑等接触的时间。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度
与辐照时间的乘积成正比的。因此减少上机时间是必要的,但这在实际中很难做
到的。而且,很多人在所处的工作和生活环境中要实现与辐射源保持一定距离有
困难。例如:有多台电脑的办公室,前后、左右距离不能保持要求的距离。还有
些人,不允许减少上机上网的工作时间,每天操作3-4小时,而且连续不间断。
在此情况下,唯一的办法是穿防护服,戴防护帽,以直接减少身体对辐射的吸收。
如何防止电脑辐射?
使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏(关于这个防辐屏有不同
说法,有人说屏幕出厂前已经做了防静电等处理了,意即防辐屏的功能已经被集
成到硬件上了。而且,现在买到假货的几率很高,咱也没法测出它的真伪!)。
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和
蛋白质的食物,经常喝些绿茶,这个很重要,等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝
2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,
能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看
东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如
果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。
应尽可能使用新电脑,不要使用旧电脑,旧电脑的辐射较厉害,在同距离、同类
机型的条件下,其辐射一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安
一块电脑专用滤色板(?滤色板?没听说过。有何作用?)以减轻辐射的危害,
室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整
好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也
不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏
幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕
半米(一说70cm)以外。
电脑屏幕产生的辐射量虽然很小,但是日积月累后仍会损伤皮肤,容易产生脸部
色斑,眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。市皮肤病医院专家提
醒电脑的频繁使用者尤其是女性,在上机前最好先涂一些防护用品,比如隔离霜
或者粉底等。同时,最好使用电脑防护屏幕。使用电脑后,最好经常洗脸。因为
长时间在屏幕前,皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前,用完电
脑更需要及时清洁肌肤。
电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时,经常多用清水洗脸,这
样将使所受辐射减轻70%以上。(看来慧慧劝我晚上睡前洗脸、刷牙是有另外
的好处的啊!!!看来我得坚持下来了!!!应该不是什么难事!洗脸,刷牙,
睡觉!!!
仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌(仙
人掌、球科的植物)有助于减少辐射(有待权威证实,仅从它们生长在沙漠接受
强日光照射就断定有此作用?不置可否)。
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮
食上应注意以下几方面:
吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、
枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海
带、柑桔、大枣等。
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