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2024年6月10日发(作者:)

小米手环睡眠监测设置方法

要设置小米手环的睡眠监测,按照以下步骤操作:

1. 打开小米手环的APP,并确保已经绑定了你的手环。

2. 在APP的主页,点击底部的"我的"选项。

3. 在"我的"页面,选择"手环"。

4. 在"手环"页面,找到"睡眠监测"选项,并点击进入。

5. 在"睡眠监测"页面,你可以看到各种设置选项,包括开启智能睡眠监测、睡

眠目标等。

6. 点击"开启智能睡眠监测"选项,确保它已经打开。

7. 根据自己的需求,可以设置睡眠目标时间。

8. 如果你想要每日定时监测睡眠,可以设置定时监测的开始时间和结束时间。

9. 设置完成后,点击页面下方的"保存"按钮。

10. 返回到主页后,你的小米手环就会根据你的设置来监测睡眠了。

请注意,以上方法适用于最新版本的小米手环APP,如果你使用的是较旧的版

本,可能会有些许差异。


本文标签: 睡眠监测设置手环页面