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在上一篇的《苹果数据找回攻略1：图片、通讯录、微信数据恢复》中，为大家介绍了强力苹果恢复精灵找回数据的方法。接下来要重点跟大家介绍的，是苹果手机使用过程的一些技巧。

四、iPhone官方备份恢复

1、iCloud的备份和恢复

iCloud其实就是苹果公司提供的云端数据储存服务，使用者可以通过iCloud进行云备份，iCloud具有5G的免费储存空间，可以储存手机照片、短信、通讯录和其他应用等的数据。

1.1iCloud备份

（1）首先，打开手机“设置”中的“iCloud”功能，点击“备份”。


（2）进入“备份”界面后，打开“iCloud云备份”，选择性的打开照片、通讯录、短信和应用程序的数据备份按钮。打开“iCloud云备份”后，当接入电源和WiFi并且屏幕锁定时，iCloud会自动备份手机数据。


1.2iCloud恢复

备份后，若是要更换手机，可以在新手机上通过iCloud备份进行数据恢复。

（1）第一种恢复方法：打开手机进入设置后，点击“iCloud”， 登陆有备份的iCloud账号，进入“备份”功能，依次选择恢复“照片、通讯录等”。


（2）第二种恢复方法：同样是打开手机设置，点击“iCloud”，关闭“查找我的iPhone”功能。再依次点击“设置—通用—还原－抹除所有内容和设置”，抹掉手机所有数据后重启进入激活界面。激活时，会出现询问框：“设置一台全新的iPhone或通过iCloud备份恢复”。点击选择“从iCloud云备份恢复”即可。


2、iTunes的备份和恢复

iTunes则是苹果公司主推的一款供PC和Mac使用的数字媒体播放器，虽然是播放器，但是它也具有备份和恢复的功能。相对于iCloud，iTunes更适合IOS设备储存数据。

2.1iTunes备份

（1）在电脑上打开iTunes后，连接手机到电脑上，点击“设备”，进入设备界面。在界面中，可以看到下半部分的“备份”区域，选择手动备份的“立即备份”。


（2）iTunes会开始备份手机数据，备份成功后，我们可以看到最新的备份时间。还可以选择“自动备份—本电脑”。


2.2iTunes恢复

同样的，当手机数据丢失后，也可以使用iTunes备份恢复手机数据。

（1）与备份手机数据相同，先将iTunes打开并连接手机至电脑上，点击进入“设备—备份—恢复备份”。


（2）iTunes会弹出“从备份恢复”的窗口，点击“恢复”。手机会进入“恢复数据”状态，恢复过程中，保持手机连接电脑正常，避免数据恢复失败。


五、苹果相关使用技巧

1、双重认证

双重认证顾名思义，是可以为我们的Apple ID提供双重保护，即便是他人知道我们的账号密码的情况下，要登陆也必须经过我自己的同意。这么做的好处在于可以给我们的苹果设备和账户上了双保险，在保证自己的隐私信息不容易泄露的同时，手机的备份数据同时也是记录在账号里的。那么如何设置双重认证呢？

（1）在“设置”中开启双重认证

如果是ios10.3以上的系统，则在“设置-姓名-密码与安全性”，点击“

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