【2017年整理】魔兽世界335单机变态技能

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2023年12月12日发(作者：)

魔兽世界335单机变态技能.txt看一个人的的心术，要看他的眼神；看一个人的身价，要看他的对手；看一个人的底牌，要看他的朋友。明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。1：BUFF类

1。1，伤害加成类BUFF（以下所有BUFF可同时开），全开的效果就是裸奔打100倍HP的25人英雄小阿，普攻一拳打死。

莫格莱尼之力（53642） 150码距离 立即 获得大领主达瑞安·莫格莱尼之力。你造成的伤害、生命力和生命力恢复速度大幅提升。你是无坚不摧的黑暗之力!（无时间限制，3W血，2000%伤害，每秒回血30%）

狂放的愤怒（39869） 立即 与战刃分离的埃辛诺斯之魂震怒，造成的伤害额外提高500%，并使移动速度提高200%。（无时间限制）

狂暴（45078） 立即 伤害提高500%（无时间限制）。

狂暴（47008） 立即 使施法者的攻击速度提高150%，造成的所有伤害提高900% ，持续30分钟。

狂暴（26662） 立即 使施法者的攻击速度与移动速度提高150%，造成的所有伤害提高500% ，持续5分钟。同时免疫嘲讽效果。

狂暴（72525） 立即 造成的伤害提高240%。攻击与施法速度提高160%。 （无时间限制）

奥斯里安之力（25176） 立即 伤害提高300%。无时间限制

斑比纳的复仇（48869） 立即 使施法者的攻击速度提高150%，造成的所有伤害提高2000% ，持续5分钟。

督军之怒（36453） 立即 使施法者的攻击速度提高70%，造成的物理伤害提高75%，持续10分钟。（可以叠加10次，相当于700%攻速，750%伤害）

疯狂之怒（44806） 立即 使施法者的攻击速度提高10%，造成的物理伤害提高10%，持续10分钟。（可以叠加50次，相当于500%攻速，500%伤害）

魔性注入（44505） 立即 注入恶魔能量，使其造成的伤害及攻击速度提高，持续10秒。（伤害提高2000%，攻速提高100%）

天神下凡（24646） 立即 增加所造成的伤害500%，但降低移动速度75%。持续15秒。

恶魔形态（40506） 立即 伤害提高500%，DEBUFF类，无敌或自杀可解除此状态，无时间限制。

狂暴（62555） 伤害提高500%。攻击速度提高150%。 持续时间: 10 分钟 震怒（40851） 瞬發 讓自己進入狂怒狀態，體型與傷害力同時增大。（提高所造成的傷害200%。提高300%生命力上限。）

1。2，减伤类BUFF（包括无敌和吸收伤害的）

幽暗屏障（64775） 立即 保护施法者免於所有攻击和法术。（无敌类技能，暂未发现破解技能）

圣盾术（40733） 立即 保护施法者免於所有攻击和法术。（无敌类技能，极个别技能可破圣盾）

萨伦屏障（63364） 立即 制造一层萨伦屏障，将承受的所有伤害降低99%。

星界护甲（29476） 立即 受到的所有伤害降低90%。（DEFUFF类，无敌或自杀可解除此状态）

光明之盾(67261) 立即 施放光明之盾保护该双子免於伤害，可吸收1200000点伤害并防止施法受到中断，持续16秒。

1。3，其他BUFF

苦难光环（41292） 立即 治疗效果降低100%。 恢复效果降低100%。 护甲值降低100%。

防御降低500点。（未知类型技能，只有自杀可解除此状态，此状态下进个别FB如ICC，会导致物品无法拾取）

全力冲刺（1557） 立即 使移动速度增加300点。（未知类型技能，只有自杀可解除此状态）

心灵防护盾（36480） 立即 为半径30码范围内的友方目标加上心灵防护盾，使其免疫昏迷、沉默以及困惑效果（持续时间30分钟）。

傷害盾(25059) 30碼距離 立即 使友方目標身上環繞著荊棘，對任何命中被保護者的敵人造成10000點自然傷害，持續立即。

二：技能类

暗影之牢（40647） 立即 使用卡拉伯尔的魔法力量，令黑暗神庙内的所有敌人昏迷30秒。（超大范围，但昏迷中的敌人是无敌的）

立即治疗（23965） 立即 直接满血。

升天（64487） 2秒施法时间 对敌人造成655500到724500点秘法伤害。（大范围群体伤害，神技，可移动施法）

舌鞭（42002） 近战范围 立即 对目标造成111000到129000%的武器伤害并使其受伤，任何对其施放的法术效果提高50%，持续6秒。（近战神技）

撕裂投掷（70309） 无限范围 立即 需要近战武器 将你的武器掷向敌人造成3010到3990%武器伤害，并且每3秒额外造成2000点物理伤害，持续18秒。

军刀猛击（40810） 20码距离 立即 对最多3名敌人造成伤害，将伤害平均分摊给所有受影响的目标。（总伤害75000，可爆击）

致死打击（24573） 近战范围 立即 需要近战武器 对目标造成500%的武器伤害并使其受伤，任何对其使用的治疗技能效果降低50%，持续5秒。

旋风斩（38619） 立即 像旋风一般挥舞手中的武器，对周围的所有敌人造成200%武器伤害。（此类技能较多，可随意选择）

冰息术（71058） 近战范围 1.5秒施法时间 对施法者面前60码锥形范围内的敌人造成55500到64500点冰霜伤害。此外，令目标的攻击速度降低50%，移动速度降低15%，持续1.5分钟。（霜育之后出品）

群体变形 10%基础法力 30码距离 2秒施法时间 将附近所有敌人变成绵羊，使其在周围到处閒逛，最多持续10秒。在此期间，绵羊无法攻击或施法，但会以极快的速度恢复生命力，任何伤害都会让绵羊恢复正常状态。只能对野兽、龙类、巨人、人型生物和小动物施放。（满地的小羊啊~）

震慑波（63982） 立即 巨大的石臂横扫攻击所引起的震慑波造成13875到16125点自然伤害。（超远距离，比视距要远的多）

震慑波（75418） 近战范围 立即 对施法者前方发出震慑波，造成16200到19800点伤害并使前方15码锥形范围内的所有敌人昏迷2秒。

镇压光环(22247) 立即 Movement speed reduced by 80%. Time between attacks increased

by 400%.Casting speed reduced by 80%.(状态: 移动速度降低80%。 攻击间隔延长400%。

施法速度降低80%。持续5秒)

霜之哀傷烈怒(70063) 2.6秒施法時間 對所有敵人造成1000000點暗影傷害。 9伤害最高的技能，可惜不能移动施法）

威震跳跃（64943） 10-80码距离 立即 3秒冷却时间 跃向敌人，造成14625到15375点物理伤害并击昏周围的所有敌人。

兇猛头击（67656） 8码距离 立即 对敌人施展兇猛的头部撞击，造成83250到96750点物理伤害并使其昏迷3秒。

冰霜冲击(27808) 无限范围 立即 5秒冷却时间 昏迷目标，并且每秒对目标造成相当於26%生命力上限的冰霜伤害，持续4秒。(对BOSS有效，可以无视部分无敌类技能）

暗影烈焰(22993) 无限范围 立即 对目标造成20000点暗影伤害。(对所有目标有效，包括自己，自杀专用技）

运动与健康

题目：体育锻炼对运动系统的影响

指导老师：欧阳靜仁

班级：热能092班

姓名：林灿雄

学号：2 摘要：

这篇文章通过对人体运动系统组成的介绍，以及体育锻炼对运动系统的作用和影响的一点点描述，给平时不重视锻炼的人说明了体育锻炼的好处，希望能够有更多的人重视体育锻炼。

本文部分地方参考相关文件，可信度在一定程度上得到提高，同时也未免有疏落之处，请指正。

参考：/view/

/view/ 关键词：

骨，骨连接，骨骼肌，支架作用、保护作用和运动作用，合理的体育锻炼，三磷酸腺苷（ATP）酶 前言

体育锻炼与我们息息相关，在我们的身边，无时无刻都有人在运动，各种球类运动、跑步、游泳等等...大家都知道体育锻炼对人体是有好处的，然而具体有些什么好处呢？这个答案有多少人知道。通过这篇文章，希望可以增加大家对体育锻炼的认识。

体育锻炼既可增强关节的稳固性，又可提高关节的灵活性。

体育锻炼可使肌纤维变粗，肌肉体积增大，因而肌肉显得发达、结实、健壮、匀称而有力。

体育锻炼有助于增强肌肉的耐力。

体育锻炼能保持肌肉张力，减小肌萎缩和肌肉退行性变化，保持韧带的弹性和关节的灵活性，使脊柱的外形保持正常，从而能够减少和防止骨骼、肌肉、韧带、关节等器官的损伤和退化。 一、人体运动系统的组成

人体运动系统的组成包括骨、骨连接和骨骼肌。骨以不同形式（不动、微动或可动）的骨连接联合在一起，构成骨骼，形成了人体体形的基础，并为肌肉提供了广阔的附着点。肌肉是运动系统的主动动力装置，在神经支配下，肌肉收缩，牵拉其所附着的骨，以可动的骨连接为枢纽，产生杠杆运动。

（一）骨的组成部分：

骨bone是以骨组织为主体构成的器官，是在结缔组织或软骨基础上经过较长时间的发育过程（骨化）形成的。成人骨共206块，依其存在部位可分为颅骨、躯干骨和四肢骨。各部分骨的名称、数目见下页表。

骨的形状：

人体的骨由于存在部位和功能不同，形态也各异。按其形态特点可概括为下列四种 ：

1、长骨

long bone 主要存在于四肢，呈长管状。可分为一体两端。体又叫骨干，其外周部骨质致密，中央为容纳骨髓的骨髓腔。两端较膨大，称为骺。骺的表面有关节软骨附着，形成关节面，与相邻骨的关节面构成运动灵活的关节，以完成较大范围的运动。

2、短骨

short bone 为形状各异的短柱状或立方形骨块，多成群分布于手腕、足的后半部和脊柱等处。短骨能承受较大的压力，常具有多个关节面与相邻的骨形成微动关节，并常辅以坚韧的韧带，构成适于支撑的弹性结构。

3、扁骨

flat bone 呈板状，主要构成颅腔和胸腔的壁，以保护内部的脏器，扁骨还为肌肉附着提供宽阔的骨面，如肢带骨的肩胛骨和髋骨。

4、不规则骨

irregular bone 形状不规则且功能多样，有些骨内还生有含气的腔洞，叫做含气骨，如构成鼻旁窦的上颌骨和蝶骨等。

（二）骨连接

1、韧带连接

两骨之间靠结缔组织直接连结的叫韧带连接。韧带ligament多呈膜状、扁带状或束状，由致密结缔组织构成。肉眼观呈白色，有光泽，附着于骨的地方与骨膜编织在一起，很难剥除，有的韧带由弹性结缔组织构成，肉眼观呈淡黄色，叫做黄韧带（如项韧带）。一般的韧带连接允许两骨间有极微的动度。但有些骨与骨之间，两直线缘相对或互以齿状缘相嵌，中间有少量结缔组织纤维穿入两侧的骨质中，使连结极为紧密，叫做缝，如颅骨的冠状缝和人字缝。

2、软骨结合

相邻两骨之间以软骨相连接叫软骨结合。软骨组织属结缔组织的一种，呈固态有弹性，由大量的软骨细胞和间质构成，由于间质的成分不同，又有透明软骨、纤维软骨和弹力软骨的区分。第一助骨连于胸骨的软骨属透明软骨，而相邻椎骨椎体之间的椎间盘则由纤维软骨构成。由于软骨具有一定弹性，所以能做轻微的活动。有的软骨结合保持终生，而大部分软骨结合在发育过程中骨化变为骨结合。

3、骨结合

由软骨结合经骨化演变而成，完全不能活动，如五块骶椎以骨结合融为一块骶骨。

（三）骨骼肌

骨骼肌又称横纹肌，肌肉中的一种。

肌细胞呈纤维状，不分支，有明显横纹，核很多，且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多岩细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。每一肌原纤维都有相间排列的明带（I带）及暗带（A带）。明带染色较浅，而暗带染色较深。暗带中间有一条较明亮的线称H线。H线的中部有一M线。明带中间，有一条较暗的线称为Z线。两个z线之间的区段，叫做一个肌节，长约1.5~2.5微米。

相邻的各肌原纤维，明带均在一个平面上，暗带也在一个平面上，因而使肌纤维显出明暗相间的横纹。骨骼肌细胞构成骨骼肌组织，每块骨骼肌主要由骨骼肌组织构成，外包结缔组织膜、内有神经血管分布。骨骼肌收缩受意识支配，故又称“随意肌”。收缩的特点是快而有力，但不持久。

运动系统的肌肉属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，故又名骨骼肌。每块肌肉都是具有一定形态、结构和功能的器官，有丰富的血管、淋巴分布，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。肌肉具有一定的弹性，被拉长后，当拉力接触时可自动恢复到原来的程度。肌肉的弹性可以减缓外力对人体的冲击。肌肉内还有感受本身体位和状态的感受器，不断将冲动传向中枢，反射性地保持肌肉的紧张度，以维持体姿和保障运动时的协调。

二、体育锻炼对运动系统的作用

运动系统主要起支架作用、保护作用和运动作用。人体的运动系统是否强壮、坚实、完善，对人的体质强弱有重大影响。例如，骨架和肌肉对人体起着支撑和保护作用。它不仅为内脏器官，如心、肺、肝、肾以及脑、脊髓等的健全、生长发育提供了可能，而且能保护这些器官使之不易受到外界的损伤。骨、软骨、关节、骨骼肌是人体运动器官，骨的质量，关节连接的牢固性、灵活性，肌肉收缩力量的大小和持续时间的长短等，在很大程度上决定了人体的运动能力。

合理的体育锻炼能促进骨的血液循环，增加对骨的血液供应，使正处旺盛造骨时期的骨组织能获得更多造骨原料，加速造骨过程，加快骨的生长。增强骨的抗折抗弯抗压扭曲等能力，使骨更坚固。还能预防关节的变形，保持骨的弹性，延缓骨的老年性退行性变化。除此之外，体育锻炼还有助于增强韧带的弹性，增加关节的稳固性，提高关节的灵活性。

通过体育锻炼，可以使肌肉体积增大，肌肉中脂肪含量减少，肌肉内结缔组织增多，肌肉内化学成分发生变化，肌肉毛细血管增多。体育锻炼时，由于肌肉的活动，促使肌肉内毛细血管大量开放，这样肌肉可获得比平时多得多的氧气及养料，大力促进肌肉的生长，使差价活动的肌纤维数量增加。

三、体育锻炼对运动系统的影响

体育锻炼既可增强关节的稳固性，又可提高关节的灵活性。关节稳固性的加大，主要是增强了关节周围肌肉力量的结果，同时与关节和韧带的增厚也有密切的关系。关节灵活性的提高，主要是关节囊韧带和关节周围肌肉伸展性加大的结果。人体的柔韧性提高了，肌肉活动的协调性加强了，就有助于适应各种复杂劳动动作的要求。

体育锻炼可使肌纤维变粗，肌肉体积增大，因而肌肉显得发达、结实、健壮、匀称而有力。正常人的肌肉约占体重的35％－40％，而经常从事体力劳动和体育锻炼的人，肌肉可占体重的45％－55％。

体育锻炼可使肌肉组织的化学成分发生变化，如肌肉中的肌糖原、肌球蛋白、肌动蛋白和肌红蛋白等含量都有所增加。肌球蛋白、肌动蛋白是肌肉收缩的基本物质，这些物质增多不仅能提高肌肉收缩的能力，而且还使三磷酸腺苷（ATP）酶的活性增强，供给肌肉的能量增多。肌红蛋白具有与氧结合的作用，肌红蛋白含量增加，则肌肉内的氧储备量也增加，有利于肌肉在氧供应不足的情况下继续工作。

体育锻炼有助于增强肌肉的耐力。因为体育锻炼可使肌纤维内线粒体的大小和数量成倍增加，同时在锻炼时还使肌肉中的毛细血管大量开放（安静时肌肉每平方毫米内开放的毛细血管不过80条左右，剧烈运动时开放数可增加到2000－3000条）从而产生更多的能量。因此，长期坚持锻炼，可使肌肉的毛细血管形态结构发生变化，出现囊泡状，增加肌肉的血液供应量。

体育锻炼能保持肌肉张力，减小肌萎缩和肌肉退行性变化，保持韧带的弹性和关节的灵活性，使脊柱的外形保持正常，从而能够减少和防止骨骼、肌肉、韧带、关节等器官的损伤和退化。

讨论：太极拳对运动系统的作用。

总的来说，太极拳是技击与健身相结合的古老拳术。要求心境意导，呼吸自然，思想专一，心理安静，意念引导动作，呼吸要求自然平稳，并与动作相配合。中正安舒，松柔连贯；圆括自然，周身协调；刚柔相济。

太极拳运动是一种有氧运动，是神经系统与运动系统，心血管系统，呼吸系统充分协调的全身运动。太极拳运动是一种神经系统协调下的全身运动，在运动中使全身各种细胞，器官同时平均发展为原则。练太极拳可以“蠕筋骨，利关节”，有抗老防衰之功效。俗话说，人老腿先老。而太极拳重视下肢运动，练太极拳腿部肌肉发达，血管丰满，这样就增加了血液输送与回流的泵力。另外，虚实转换能锻炼两腿的耐力，对维持人体的平衡大有好处。即使运动时全身之肌肉虽已成疲劳不堪的状态，而心脏的搏动并不失常，呼吸并不困难，相反的在运动后，尚能感到比运动前呼吸轻松舒畅。太极拳运动要求松靜与运动相结合，松靜反应主要表现为副交感神经兴奋，使心跳平稳，呼吸匀长，微血管扩张，腺体分泌增加。而且练太极拳对许多慢性而服药不易见效的疾病会产生显著疗效。 综上所述，我们应该重视体育锻炼，只有积极参加体育锻炼，才能拥有强健的体魄以及良好的心态，才能更好的进行学习及工作，完成我们的理想。

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