加倍实用的Win7系统优化瘦身

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2024年7月20日发(作者：)

加倍实用的Win7系统优化瘦身

新装的Win7系统体积是有点吓人，一张2.4G左右的光盘装出来的系统小那么6~7G多那么12~13G(虚

拟内存页面文件视内存容量而定)。Win7是不是天生就这么臃肿庞大呢?非也~

一般的优化瘦身方式，要么太胆小，要么太胆大，有的一些技能又没有说完，还要另外找，有的又太过强调

优化了，致使系统不稳定，这里将必要优化的一次说完，让你不用再弄别的东西，又不会致使系统稳定问题，直

接入题。

一、关闭虚拟内存(注：假设原配只有2G内存没有升级内存容量到4G的话请不要关闭，否那么系统很容易

会爆内存致使进程乃至系统崩溃)

Win7占硬盘空间最大头的文件，首当其冲就是虚拟内存文件，或叫页面文件。这个文件隐藏在C盘根目录

下，文件名为。虚拟内存是XP时期就有的功能，其核心本质就是通过将硬盘空间虚拟为内存来供

程序挪用写入，借此来解决操作系统与进程占用内存资源过大而物理内存容量缺乏的矛盾。虚拟内存大小默许是

由系统自动调节的，一般为当前物理内存容量的2倍左右。

关闭虚拟内存，不单可以省出3~4G空间，而且可以明显提高系统的运行速度而且极大地减少硬盘读盘次数

(也就可以够延长硬盘寿命降低坏道产生概率)。坦白地说虚拟内存确实能解决物理内存缺乏的问题，可惜硬盘终

究不能当内存用，而且本身就是冯诺尔曼架构电脑中的瓶颈。硬盘速度比内存低了几个数量级，延迟反而高了几

个数量级，虚拟内存终究是治标不治本的方式。利用虚拟内存的代价也就是后台运行程序多或跑大型3D游戏是

程序启动、运行、切换的时候系统反映缓慢乃至假死，需要很长时间才能反映过来，尤其是玩占用内存特别多的

大型游戏时特别明显，相信大局部人都感同身受(玩游戏时硬盘频繁读盘致使一卡一卡，切换出桌面需要黑屏很

长时间才能反应过来)。

也很坦白地跟大家说，要在常常后台开很多程序乃至要玩大型游戏的情况下畅快运行Win7系统，2G

内存是捉襟见肘的。Win7系统是基于Vista的NT6.1架构，在支持新硬件、提高新功能同时资源消耗较XP也

有提高，空载状况下最低也要占300~400M内存，运行程序时进程占用内存量也较XP大。若是在利用2G内

存内存的状况下关闭虚拟内存一般只能知足上网、文档编辑等应用，运行大型游戏会相当吃紧容易崩溃。若是物

理内存升级到4G的话就相当丰裕了。这也是奉劝没有升级内存的童鞋不要关闭虚拟内存的原因。

关闭方式略微有点复杂：右键点击我的电脑，选择属性，然后选择左侧的高级系统设置，在高级菜单下

点击第一项性能的设置按钮，在性能选项框中再点击高级，然后点击下面的虚拟内存的更改按钮，最后选择系统

所在的分区，然后点击选择下面的无分页文件，点击确认，最后一步一步确认退出即可。重启系统后，你就会发

现虚拟内存不见了，C盘也瘦身了3~4G了。

二、关闭系统休眠(注：假设常常贪图方便用休眠功能的童鞋请不要做这步，否那么休眠功能将不可用)说

Win7的大头文件，老二就是休眠文件了。这个文件也是C盘隐藏在根目录下面，文件名为。其大

小与电脑物理内存大小相等。系统休眠的原理就是当点击休眠后将当前内存中所有内容写入到休眠文件中(内存

断电后数据会消失而硬盘不会)，这样系统就可以够安心直接断电合上盖子;当下次开机的时候就将休眠文件中所

有内容复制回内存，这样电脑就直接回到休眠前的运行状态。大多数情况下一般都是用睡眠，休眠相对少用，而

且休眠启动速度乃至比从头启动要慢一些。因此，若是不用休眠功能，大可以安心关闭系统睡眠，腾出空间来给

系统减肥。

关闭系统休眠简单很多，掀开C:WindowsSystem32目录，找到，右键点击以管理员身份

运行，输入powercfg -h off然后回车即可。利用Windows7优化大师亦可以。

三、关闭系统恢复并删除恢复点(习惯利用系统恢复的童鞋不要关闭)

系统恢复的原理是通过对恢复点的设置，记录咱们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需

要从头安装操作系统，也不会不影响个人数据文件(例如文件、电子邮件或相片)的情况下，利用系统恢复功就可

以将系统恢复到更改之前的状态继续正常利用。默许状况下一般安装补丁、对系统做了某些更改、安装了驱动程

序后Windows都会自动生成恢复点，少那么几M多那么上百M。恢复点也可以自己手动增加并生成恢复镜像

文件。当系统出现问题时Windows可以在开机时按F8高级菜单调出高级菜单加载上次正确配置来恢复，也有

可能Windows检测到问题后自动恢复。诚然Windows7的系统恢复功能较Vista和XP有了大幅增强，但系统

恢复仍有其局限性，例如系统文件丧失、中毒、软件犯错时恢复亦无济于事，而且不更改默许设置的话恢复点越

积越多系统会愈来愈大。相对而言利用一键恢复或Ghost备份要远胜于系统恢复。因此，假设不用系统恢复功

能，大可以安心关闭并删除所有恢复点。

关闭方式很简单，如上面关闭虚拟内存那样，掀开我的电脑熟悉-高级系统设置后，选择系统保护菜单，选

本文标签： 系统恢复内存文件休眠