时下不使用手机的人群，小编想来想去就只剩下婴儿了。毕竟现在是信息网络时代，没使用过手机，你都不好意思说出口。如今我们与人相互认识时，除了能发名片的之外，就是交换手机联系方式了。但是我们手机通讯录的人口增加，怎么避免删除错人呢？今天小编就给大家讲讲如何利用QQ同步助手来备份手机通讯录。

一、软件介绍

QQ同步助手是腾讯旗下一款手机数据备份管理软件，可以将手机数据备份到QQ同步助手云端数据库中，用户即使是换手机也可以将通讯录同步到新手机中。其产品具有完善备份、安全保障、便捷管理等特色。可以通过QQ同步助手将手机通讯录、短信、通话记录等备份或恢复到手机中。并且对通讯信息等进行加密传输，保证数据安全不丢失。

（妈妈再也不用担心我的手机联系人没有她了）

二、如何使用软件

那么该如何使用这款软件备份手机数据呢？

1、通讯录备份

首先，下载并打开QQ同步助手，登陆QQ号。软件自动同步手机通讯录至云端数据库中。

2、通话记录备份

除了通讯录备份外，可以打开更多功能“…”选择“更多备份”，选择“通话记录备份与恢复”，即可备份手机通话记录。

3、短信和软件备份

还有短信备份和软件备份功能，可以对手机进行备份短信和手机应用软件的数据。

同样是在“…”功能中选择“更多备份”。然后根据要备份的模块进行数据备份。

三、软件局限性

这款软件功能十分强大，为我们提供了很多便捷。但是美中不足的是QQ同步助手对未越狱的苹果手机是无法备份其手机短信的，这令许多果粉感到十分无奈。

那如果在使用苹果手机时，误删手机短信，又不能使用QQ同步助手备份恢复该怎么办呢？小编最近刚入手了一款手机数据恢复软件——强力苹果恢复精灵，它的恢复率不仅高，还十分适合小编这种手贱的人使用，而且无需越狱，就可以使用了。

看完小编所写的文章，是不是觉得其实备份手机通讯录也没有想象中那么难呢？