win+R键打开运行，输入regedit

按路径

计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU

找到NoAutoUpdate，禁止系统更新修改值为0。修改完成重启即可看到系统更新。

注：没有下层的分支项则按路径新建项，没有NoAutoUpdate则新建DWORD(32位)值(D)类型，重命名为NoAutoUpdate，修改值为1，系统重启后会显示关闭组策略更新。

 修改为0正常更新。

//如有AUOptions修改为2，选项提示:

1. --通知下载和自动安装。(推荐)
2. --自动下载并通知安装。
3. --自动下载并安排安装。
4. --允许本地管理员选择设置。

//另外，拓展，关闭Windows系统更新功能

win+R键打开运行，输入services.msc

，找到Windows Update 

先停止，再把启动类型选为禁用，保存。