学习方法十三利用三个时间段逆袭

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学习方法十三利用三个时间段逆袭

学习越差的同学越容易逆袭

应试是有范围的。在范围内，把不会做的题目变成会做的。

• 假期

学习地点的建议：不要在家学习，家里没有紧张感，有很多妨碍我们集中精力的东西。要去自习室，图书馆。

学什么：学上学期学过的内容。这已经不适合我了，我会继续学更多先进的技术。

基础太差不要从头开始学。回头看题目，看他涉及到哪了就回头看哪里。不相关不看。再做更多的题目去巩固。

植入的观念：只要做完什么就行了。

• 早起时间

晚上很容易被打扰，他人或者手机。早上没人打扰，没有人聊天，没有人更新新闻。早上学了一点东西后一天的状态都会很好。早上更容易专注而晚上会。

• 睡前

早起倒逼早睡，早睡保证早起。早起时间固定。

如何保证早睡？

1. 仪式感。醒和睡之间做一个过渡。把眼睛关闭，只听。

1. 睡觉闹钟。响起来就洗漱。

2. 设立仪式感。有个仪式告诉我今天结束了，再忙的事情都放到明天早上做。如把计划拿出来做个核对。

起床后做什么？

1. 打开窗帘。

1. 做长期的重要的，不紧迫的事情。

2. 提前一小时上学。

提前进入学习状态。

最容易逆袭的时间

高一，学期开始就当成期末。（学习内容还比较少，大部分人学习意识还不强）

内容来源：刘媛媛的学习方法