自学大全——读书笔记7，营造学习的氛围

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自学大全——读书笔记7，营造学习的氛围

一个让人无法偷懒的环境要比坚定的意志更重要。
那些看起来意志力很强的人，都是在用一些外部机制来支撑着自己。

方法13 让他人来把关（请他人介入比靠意志力更有效）

• 写一封承偌书
• 行动契约

认识环境和意志的产物

我们日常生活中所作出的判断大部分都来自系统1（动物性情感的直觉），比起周密的计划，我们更容易被眼前的刺激所左右。
理性并不像哲学家所期望的那样包含在我们的灵魂内，而是存在与外部环境之中。（以社会关系网的形式）

方法14 私淑（让见不到的人成为自己的老师）

1，为自己选择一位老师。
2，收集该任务的相关信息。
3，随时询问自己私淑的老师。

点亮迷茫的魔咒——“如果是他的话，会怎么做？”

在私淑的过程中，不要光顾着收集信息，而是应该在脑海中塑造一个虚拟人格， 不断地自问自答“如果是他的话，他会怎么做、怎么想？”

方法15 共读（一起读书，行成知识的共同体）

1，发起人选择一本书，邀请大家共读。
2，所有成员在共读会开始前将书读完。
3，在共读会上和大家一起分享自己度过的内容。

共读可以防止半途而废。

如果找不到共读的同伴，该怎么办