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一些琐碎汇总
一个人不想做一件事的原因是什么？
如果一个人不想做某件事，通常不是由于客观条件不允许，而是他有下面四种心态之一：
恐惧（Fear）
排斥（Rejection）
自卑（Low self-esteem）
怠惰（Laziness）
如何应对消极情绪？
某个外部的事件（A, Activating event），并不是引起我们情绪的直接原因，我们是先有一个内在的、固有的信念（B, Belief），借由这个信念对事件进行解读，才造成了情绪反应（C, Consequence）。
从这个 信念 入手，通过让你审视它的不合理之处，帮助你重建新的信念，来减弱乃至消除负面情绪的困扰，这也是应对情绪困扰、处理负面情绪一个非常有效的办法。
如何描述你的项目成果？
背景：项目背景，是在什么情况下发生的
角色：我当时承担了什么角色
职责：负责工作的哪一方面，协调／开发／ …
难题：遇到了什么难题，怎么解决的，为什么这么解决
结果：项目结果如何，有数据支撑更有说服力
沉淀：做完这个项目沉淀了什么，给别人带来什么
复盘：如果重新让你做这件事，你会怎么做，有什么更好的方案
评价：项目中的表现，你周围的小伙伴怎么评价的，上级怎么评价的
关于工作
在内卷如此严重的互联网行业，恐怕很少有人能工作这么久，但 20+ 年应该是少不了的，既然工作是一场长跑，那么一时的快慢得失大可不必放在心上，可持续发展才是最重要的。
坚持学习：行业在高速进化，年轻人越来越厉害，不学习就没法跟他们愉快地玩耍了
居安思危：不会被安逸的环境所迷惑，能看到顺境中潜伏的危机，能为未来未雨绸缪
脚踏实地：在浮躁的行业安心练剑
重视健康：不会透支身体，注重锻炼身体
关于团队
在未来的某一天，我们每个人都将离开一个团队、一个公司。既然终局是离开，唯一值得做的就是：珍惜所处的环境、所遇到的人，用好每一天去充实自己。
看明白这点，你将更容易做到「简单」，不再纠结：
绩效好坏
组织和业务咋又调整了
做这事是否能晋升
公司什么时候上市
...
在这有限的时光里，真正值得关心的就变成了：
我能为团队和公司带来什么？
我从身边的人身上可以学到什么？
我真正想做的事是什么？
最幸福的莫过于当下在做的就是想做的，其次是还可以创作价值或学到东西。
告诉孩子
告诉孩子，你的安全和生命最重要；
告诉孩子，见义智为是比见义勇为更加聪明的选择；
告诉孩子，你的生命只有你的家人最在意，在别人嘴里只是谈资；
管理工具
SWOT 分析法
Strengths：优势
Weaknesses：劣势
Opportunities：机会
Threats：威胁
意义：帮您清晰地把握全局，分析自己在资源方面的优势与劣势，把握环境提供的机会，防范可能存在的风险与威胁，对我们的成功有非常重要的意义。
PDCA 循环
Plan：制定目标与计划；
Do：任务展开，组织实施；
Check：对过程中的关键点和最终结果进行检查；
Action：纠正偏差，对成果进行标准化，并确定新的目标，制定下一轮计划。
意义：每一项工作，都是一个 PDCA 循环，都需要计划、实施、检查结果，并进一步进行改进，同时进入下一个循环，只有在日积月累的渐进改善中，才可能会有质的飞跃，才可能取得完善每一项工作，完善自己的人生。
6W2H 法
What：工作的内容和达成的目标；
Why：做这项工作的原因；
Who：参加这项工作的具体人员，以及负责人；
When：在什么时间、什么时间段进行工作；
Where：工作发生的地点 ；
Which：哪一种方法或途径；
How：用什么方法进行；
How much：需要多少成本？
意义：做任何工作都应该从 6W2H 来思考，这有助于我们的思路的条理化，杜绝盲目性。我们的汇报也应该用 6W2H ，能节约写报告及看报告的时间。
SMART 原则
Specific 具体的；
Measurable 可测量的；
Attainable 可达到的；
Relevant 相关的；
Time based 时间的；
意义：人们在制定工作目标或者任务目标时，考虑一下目标与计划是不是 SMART 化的。只有具备 SMART 化的计划才是具有良好可实施性的，也才能指导保证计划得以实现。
特别注明，有的又如此解释此原则：
S代表具体(Specific)，指绩效考核要切中特定的工作指标，不能笼统；
M代表可度量(Measurable)，指绩效指标是数量化或者行为化的，验证这些绩效指标的数据或者信息是可以获得的；
A代表可实现(Attainable)，指绩效指标在付出努力的情况下可以实现，避免设立过高或过低的目标；
R代表现实性(realistic)，指绩效指标是实实在在的，可以证明和观察；
T代表有时限(time bound)，注重完成绩效指标的特定期限。
时间管理四象限
A、重要且紧急
紧急状况
迫切的问题
限期完成的工作
你不做其他人也不能做
B、重要不紧急
准备工作
预防措施
价值观的澄清
计划
人际关系的建立
真正的再创造
增进自己的能力
C、紧急不重要
造成干扰的事、电话、
信件、报告
会议
许多迫在眉捷的急事
符合别人期望的事
D、不重要不紧急
忙碌琐碎的事
广告函件
电话
逃避性活动
等待时间
优先顺序 = 重要性*紧迫性
在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。
对工作要有前瞻能力，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处理被动之中。
WBS 任务分解法
即 Work Breakdown Structure ，如何进行 WBS 分解：目标→任务→工作→活动。
WBS分解的原则：将主体目标逐步细化分解，最底层的任务活动可直接分派到个人去完成；每个任务原则上要求分解到不能再细分为止。
WBS分解的方法：
至上而下与至下而上的充分沟通；
一对一个别交流；
小组讨论。
WBS分解的标准：
分解后的活动结构清晰；
逻辑上形成一个大的活动；
集成了所有的关键因素包含临时的里程碑和监控点；
所有活动全部定义清楚。
意义：学会分解任务，只有将任务分解得足够细，您才能心里有数，您才能有条不紊地工作，您才能统筹安排您的时间表。
二八原则
巴列特定律：“总结果的 80% 是由总消耗时间中的 20% 所形成的。” 按事情的“重要程度”编排事务优先次序的准则是建立在“重要的少数与琐碎的多数”的原理的基础上。
举例说明：
80%的销售额是源自20%的顾客；
80%的电话是来自20%的朋友；
80%的总产量来自20%的产品；
80%的财富集中在20%的人手中；
这启示我们在工作中要善于抓主要矛盾，善于从纷繁复杂的工作中理出头绪，把资源用在最重要、最紧迫的事情上。
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