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大学生写毕业论文要疯了应该怎么办
大学生写毕业论文时,很多人会感到疲惫或者压力很大。如果你感到自己已经疯了,建议你可以尝试以下几种方法来缓解压力:
找个安静的地方休息一会儿,放松身心。
多喝水,保持身体的水分平衡。
多运动,通过锻炼来缓解压力。
尽量控制工作和学习的时间,不要把所有时间都用在写论文上。
如果你感到压力很大,可以向老师、家人或者朋友寻求帮助。
尽量保持良好的作息习惯,不要熬夜。
尝试使用一些轻松的方式来放松身心,比如听音乐、看电影、做运动等。
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